Ohita päävalikko
Takaisin etusivulle
Avaa päävalikkoSulje päävalikko  
Ohita sivuvalikko

Liikunta- ja elintapaneuvonta

Liikunta- ja elintapaneuvonnan tavoitteena on tukea sinua huolehtimaan kokonaisvaltaisesti hyvinvoinnista, terveydestä ja arjenjaksamisesta.

Neuvonta on tarkoitettu juuri sinulle, jos kaipaat lisää liikettä arkeesi, terveydentilasi edellyttää elintapojesi muutosta tai sinulla on kohonnut riski sairastua kansantauteihin. Kukaan ei aseta sinulle erilaisten muutosten vaatimuksia, sinä itse päätät sinulle sopivista tavoista muuttaa arkeasi ja asetat tavoitteesi itse.

Neuvontaan voit hakeutua omaehtoisesti tai saada suosituksen terveydenhuollon ammattilaiselta. Neuvonta on joko henkilökohtaista tai ryhmämuotoista. Tapaamiset toteutetaan sovitusti kasvotusten tai etänä.

Neuvonnan kesto vaihtelee 1 kk - 12 kk, jonka aikana seurataan edistymistä.
Tapaaminen voi olla myös kertaluontoinen.

Liikunta- ja elintapaneuvonta on kaikille kuntalaisille avointa ja maksutonta

Toimi näin

Lisätietoja neuvonnasta ja yhteydenotot:
Kunnan liikunnanohjaaja, hyvinvointikoordinaattori tai terveydenhoitajien kautta.

Yhteystiedot

Nuoriso- ja liikuntatalo

Nuorisotila on turvallinen säännöllisesti avoin olohuone nuorille, jossa voi viettää aikaansa musisoiden, kokoustaen, pelaillen tai vain oleskellen.

Puhelin

Liikuntapalvelut; Rajala Kaino
+358406282224

Nuorisopalvelut; Körkkö Eija
+358406486103

Sähköposti

kaino.rajala@utajarvi.fi
eija.korkko@utajarvi.fi

Käyntiosoite

Koulutie 8
91600 UTAJÄRVI

Aukioloajat

Maanantai 15:00 - 20:00
Tiistai 15:00 - 20:00
Keskiviikko 15:00 - 20:00
Torstai 15:00 - 20:00
Perjantai 15:00 - 20:00
Sivun sisältö tuotu Suomi.fi-palvelusta 18.11.2022 06:30
siirry suomi.fi palveluun

Käytämme evästeitä sivuston toiminnoissa, sosiaalisen median ominaisuuksien tarjoamiseen ja liikenteen analysointiin.
Tietoa sivustosta