Utajärvellä on tarjolla monipuolista liikuntaa ja hyvinvointia tukevaa toimintaa senioreille sekä soveltavan liikunnan kohderyhmään kuuluville. Soveltava liikunta on tarkoitettu henkilöille, joilla on vamman, sairauden, toimintakyvyn heikentymisen tai muun syyn vuoksi haasteita osallistua tavanomaiseen liikuntaan.
Senioreiden ja soveltavan liikunnan palveluita tarjoavat kunnan liikuntapalvelut, Pohde sekä paikalliset yhdistykset ja järjestöt.
Seniorit ja soveltava liikunta – liikuntakalenteri 2026–2027
Kunnan liikuntapalvelut järjestävät senioreille ja soveltavan liikunnan kohderyhmälle monipuolisia liikuntapalveluja. Tarjolla on muun muassa kuntosalivuoroja, avoimia liikuntavuoroja sekä vesiliikuntaa. Lisäksi liikuntapalvelut tarjoavat maksutonta liikuntaneuvontaa.
Kunnan liikuntapalveluiden järjestämät ohjatut ryhmät ja avoimet liikuntavuorot ovat maksuttomia ja avoimia kaikille kuntalaisille. Osallistuminen ei vaadi ennakkoilmoittautumista, vaan mukaan voi tulla silloin, kun se itselle parhaiten sopii.
Lisätiedot: Kaino Rajala, kaino.rajala@utajarvi.fi / 040 628 2224
Utajärven paikalliset yhdistykset, kuten Eläkkeensaajat ry, Utajärven Sydänyhdistys ry ja Utajärven Eläkeläiset ry, järjestävät viikoittain kuntosali- ja bocciavuoroja Utajärven Nuoriso- ja liikuntatalolla (Koulutie 8). Toiminta tarjoaa mahdollisuuksia liikuntaan, yhdessäoloon ja yhteisölliseen harrastamiseen.
Lisätiedot:
Utajärven Eläkeläiset ry: Kaisu Rämet, kaisu.kristiina.ramet@gmail.com / 040 847 4243
Utajärven Eläkkeensaajat ry: Mirja Nikula, mirja.nikula@utajarvi.fi / 045 130 3870
Utajärven Sydänyhdistys ry: Maila Mustonen, maila.mustonen59@gmail.com / 040 582 0028
Pohteen toimintakeskuksen kuntosalivuorot on tarkoitettu toimintakeskuksen toiminnassa mukana oleville erityistä tukea tarvitseville aikuisille. Kuntosaliharjoittelu on osa päivätoimintaa. Ryhmässä on 3-4 asiakasta ja ohjaaja.
Lisätiedot: Elina Ervasti / 044 497 0175
Haku sivustolta