Kuntosali

Kuntosalillamme voit kehittää monipuolisesti kuntoasi ja hyvinvointiasi. Kuntosali sijaitsee nuoriso- ja liikuntatalolla osoitteessa Koulutie 8. 

Kuntosalillamme on tarjolla laaja valikoima erilaisia laitteita ja välineitä kaiken tasoisille kuntoilijoille. Olit sitten vasta-alkaja tai kokenut treenaaja, löydät meiltä mahdollisuuden harjoitella ja kehittyä omassa tahdissasi. Voit keskittyä voimaharjoitteluun, aerobiseen kuntoiluun tai vaikkapa kehonpainoharjoitteluun - valinta on sinun. Tule rohkeasti tutustumaan ja löytämään juuri sinulle sopivin muoto harjoitella!

Hyvä kuntosalietiketti sisältää seuraavat periaatteet:

• Kuntosalin alaikäraja on 13 vuotta
• 13-15-vuotiaat voivat treenata kuntosalilla huoltajan kanssa
• Alle 18-vuotiaat treenaavat huoltajan vastuulla
• Asiaton oleskelu kuntosalilla on kielletty
• Noudata vuorojen kellonaikoja. Kuntosalin varaukset voit tarkistaa kuntosalin ilmoitustaululta tai
  nettisivuiltamme www.utajarvi.fi
• Palauta käyttämäsi välineet niille tarkoitetuille paikoille ja pidä paikat siistinä
• Huomioithan toiset käyttäjät
• Opastusta laitteiden turvalliseen käyttöön voi pyytää henkilökunnalta
• Sammuta valot lähtiessäsi. Käytävän, pukuhuoneiden sekä varastojen valot toimivat automaattisesti

Monet kuntosalilla treenaavat haluavat keskittyä treeniinsä ilman häiriötekijöitä. Jos kuntosalilla on paljon ihmisiä, jotka eivät itse treenaa ja oleskelevat tilassa asiattomasti, voi se haitata muiden harjoittelua sekä aiheuttaa vaaratilanteita.

Kuntosali ei ole leikkipaikka, vaan tarkoitettu kuntosaliharjoitteluun. Kuntosalilaitteet eivät ole leluja. Laitteiden väärin käyttö voi olla vaarallista ja haitata muiden treenaajien harjoittelua.

Miksi kuntosalilla on 13 vuoden ikäraja? 13-vuotiaat nuoret ymmärtävät jo salietikettiä, ovat valmiita opettelemaan kuntosalilaitteiden asianmukaista käyttöä sekä osaavat huomioida ja kunnioittaa muita treenaajia. Alle 18-vuotiaiden treenaamisesta kuntosalilla on aina vastuussa huoltaja.

Nämä periaatteet auttavat luomaan hyvän ja miellyttävän ilmapiirin kuntosalilla, jossa kaikki treenaajat voivat keskittyä omaan treeniinsä.

Oletko miettinyt kuntosaliharjoittelu aloittamista, mutta et tiedä mistä aloittaa? Henkilökuntamme opastaa mielellään laitteiden käytössä ja antaa tärkeimmät vinkit kuntosaliharjoittelun aloittamiseen.

Kuntosalihinnasto ja maksaminen

Kuntosalin hinnasto

Kuntosalin käyttö on mahdollista päivittäin. Nuoriso- ja liikuntatalo on avoinna ma-pe 15-20. Ovet ovat tällöin avoinna. Kuntosali on suljettu yöaikaan klo 00-04 välisen ajan ja varattuna koulun käyttöön klo 9-15. 

Kuntosalimaksun yhteydessä saat henkilökohtaisen koodin, jolla pääset kulkemaan kuntosalille talon ollessa kiinni. Koodi toimitetaan sähköpostitse. Huomioithan, että koodi on henkilökohtainen ja lakkaa toimimasta, kun ”korttisi” aika umpeutuu. Mikäli et tarvitse koodia, toimii kuitti korttinasi.  Pyydettäessä kuitti on esitettävä henkilökunnalle. Kuntosali on maksuton alle 15-vuotiaille, jotka käyttävät salia huoltajien vastuulla.

Maksaminen onnistuu e-passilla tai asiointipisteellä. E-passilla voit maksaa kuntosalikortin, säilytä kuitti maksusta. E-passista löydät Utajärven kunnan kuntosalin nimellä maksukohdan.